Atelier d’accompagnement – Actions Traitements : Régulation du stress, gestion des émotions et estime de soi

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MARDI 19 OCTOBRE 2021 DE 18H À 20
Angoisses, ruminations, stress… vous envahissent parfois, voire vous empêchent de vivre sereinement. Que ce soit le soir avant de vous coucher ou dans votre vie courante, sur le long terme, ces émotions ont un impact certain sur votre santé, notamment quand on vit avec une maladie chronique.  

Animé par le Dr Véronique Tirard Fleury, coordinatrice du programme d’éducation thérapeutique du patient (ETP) d’Actions Traitements, accompagnée par un patient intervenant, cet atelier a pour but de vous aider à réguler vos émotions en vous proposant entre autre des exercices simples à reproduire dès que vous en ressentez le besoin.

Où ?
Actions Traitements, 23 rue Duris, 75020 Paris.
M°2/M°3 Père Lachaise / M°2 Ménilmontant

INSCRIPTION OBLIGATOIRE (places limitées) :
Tél : 
06 51 62 16 20
Mail : accompagnement@actions-traitements.org

IMPORTANT : En cas de désistement merci de prévenir 3 heures à l’avance pour que les personnes en liste d’attente puissent participer.
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